よく怒りっぽい人は損をすると言われてますが、、、怒りっぽい人の側に居るのも損をするということだよね。屈辱的な言葉をあびせられるこちらもカッとするつい余計なことを口走ってしまう苦しいし、しんどいし、身体をむしばんでいく 得にならない なぜ、受…

１０月は４回目の救急搬送でした。 今度は、右手首を粉砕骨折して痛い思いをして、失神ましたこうなったら、山だの谷だのと言ってる場合じゃない(-_-;)この日は、内職屋さんが来る予定で、緊張してました、、、 それで、焦って転んで、わたしの体重を右手首…

一歩でも社会復帰に近づけることで、 ほんの少しだけ無理すればいいこと。 これなら できる、と思えるようなことは何？ かな内職かな？そう、それで精一杯の行動であれば それでいいみんなは、どう切り返しをしているんだろ？もーダメかなって思ったことない…

発達障害は、目でみてはっきりとわかるような障害ではないので、周りからは、 努力が足りない人、 怠慢な人、 性格が歪んでいる人、と 誤解や非難をされやすい。 遺伝的なものであるので治るということはないのです。 治る！とゆうことがなくても、 自分の障…

引きこもりの半分は統合失調症が原因と、本に書いてあった正直、わたしも引きこもっているから、恐い。医者には鬱と言われているが、 信用できる診断なのか？仕事していた頃に戻りたいなあ～すぐ元に戻ると思い込みたい‼ 気持ちを持ちつつ５年。 やっと、少…

いつも穏やかな気持ちでいられたら、どんなにいいだろう。 カチーンとくる一言 一言だけで、こいつと思う。理不尽な振る舞いをされたら、 バカ野郎❗と、叫びたくなる。今一歩の所で、踏み留まっているが、、、 自分勝手な言い分な奴 私を隙間埋めにつかった…

自分の常識を相手に押し付ける癖がある人がいる。上司に多いかな？あなたの回りには？真実はたった１つで、それ以外の見方、考え方をハナから排除してしまっている。その結論を人にまで強要している。 いったい何を基準にそこまでいいきれるのか❗ 基準は人に…

せんみつ屋って不思議な言葉ですよね。 千に三つしか本当の事をいってない❗ とゆう意味らしい。不動産業者さんに使われる言い回しらしいが、 私は、いつも、押し売りに苦労している。 一番、痛手を負ったのはO2カプセル。 酸素カプセルです巧みな話術ですね…

空気のように、ごく自然で、自由に使っている*言葉、 ちょっとした言葉づかいの違いで、 友が敵になったり、 ライバルが味方になることもある言葉人間同士の付き合いも言葉づかいで、 生きたり死んだりする。 人と話せるコツは、どうやってやしなわれるのだ…

いるべき親 あるべき仕事 これまでの人性、ずっと走り続けてきた気がする。 私にとって大切なもの 無くした❗これから別の、あるべきものを探せるだろうか。今、人生を見つめ直している。自分が素直になれないから、 無くしてしまったものが多い。本には、振…

この言葉、いい意味にも、悪い意味にもとらえるとこができますよね❕いい加減に仕事をする。 いい加減に気をぬいて仕事しないと身体こわすぞーっ‼ ってね☺ いい加減を肯定的に考えてみてみて 人間は力量に見あったことしかできない⁉ あれ？否定的になっちゃっ…

苦手 ●言葉を聞いて理解すること ●抽象的であいまいなことを理解する ●経験していない事を想像すること ●見通しがもちにくい ●全体の意味を把握すること ●幅広くいろんな事に興味を持つこと ●応用したり、臨機応変は苦手 得意 ●目で見て理解すること ●経験し…

毎日考える。 働かなきゃいけない！ これが、ストレスになっている。働くと どうしても人と比較される。 トラブル続きで、うまくいかない。 トラブルのときに間に入った人の言う通りにしたら、問題になった。 便利屋にされる。 モラルハラスメントの人がいる…

どうにもならない時がある。 どうにもならないときは、どうにもならない もがくから、しんどくて、苦しくて！そのことに気付くと、 少し、あがく力がうせた やるだけ、やったんだから どうにかする必要ないんだよ。自分の力の範囲があるんだもん。あるがまま…

歪んだ性格、意識されない葛藤、 愛情不足な養育の後遺症人は、どこで腹黒になる？ 人は、どこかで悪もの探しを行う！ 原因、問題探しよりも、 改善や解消のための具体的な戦略をたてたほうがよいよね 本人と本人を取り巻く環境の間に生じる悪循環を改善、解…

ストレスとは、 自分の外側にあって、 自分にいやな気分をもたらす何か または、そのいやな気分そのもの、、 と、あった。かつて私は、あまりにも理不尽な上司に腹ただしくて、 私にとっての上司像が崩れてしまったので、 私のストレスの原因はあなたです❗ …

いま、私は、、何をすべきか？この心で、 自分が恐れていることを整理する、 とゆうのは、どうかな☺この心は、恐れている。自分が何を恐れているのか？ 憎しみの感情をもった人。接しないほうがいいのだが、 なぜか、引き寄せてしまうらしい。そうゆう人と話…

結婚記念日の朝から胃の調子が悪くて吐きながら血の気が引いてきた救急で病院で。 気を失いかけてて、体が動かないけど耳は聞こえた、、、先生が腰がいたいとか、持ち上げるのに人数～とか叫んでる❗ 失礼な❗それに服を剥ぎ取ってるのは誰？ 雑だよ～私は豚ち…

うつ病 は、いわゆるシラケムードです。 相手の顔につまらないの５文字が浮かぶ 相手を気にしていないから、いつでも、どこでも絶対にいい印象を与えない 役にたたない 相手は一緒に居づらい でも、でしゃばらない ノイローゼ は、励ましたり、コミュニケー…

先輩に、いびられていた私は、口の聞き方とゆう本を次の就職のため、読んでいる。中に、 反論したいと思ったら一度はグッとこらえる と、書いてある❗ 何回、堪えたやら～息が止まるくらい堪えた。 相手を立てる心づかいが肝要 と、書いてある。 これ、先輩に…

内閉性性格 内気で人の中に出るのが嫌い 人と違ったところがあり、偏屈である 真面目であまり冗談を言わない 現実より理想を重視し、永遠性に憧れる、、、あっ❗これ私だ～☺ 同調性性格 交際好きで、よく人の世話をする 取り越し苦労して、ふさぎやすい あけ…

育児の厳しい現実の調査 みんなが苦労している声①自分の時間がな～い* 乳幼児の世話に追われる日常は、人間としての基本的なゆとりをもつこともままならない。 ２０年前の２４時間営業のスーパーマーケットと形容していたが、 その実態は、今も少しも変わら…

*1970年代に発生したコインロッカー、ベビー事件、衝撃的でしたね❗しかし、自分にも子供ができ育てる中で大変さを体験し、ブログに書こうと思いました。この、育児ストレスに対する母親の苛立ちが強まっていることを調査した人がいますので、記しますね☺この…

職も失い、国からの援助も打ちきりに～なった今から、後ろは向かないぞーっと立てた目標額五万円❗あと生き甲斐が大きいかも、このブログ 私の人性、障がい者さんと共に就職とか人生、知っていたほうがいい事をブログにしていくこととが生き甲斐。あと心理学…

私は、しているつもりですが、たまに、イライラしてしまうのです。 たまに、爆発も。 笑って過ごせるように思ってます。それには、どんな、環境で育ったかって関係あるらしい。私は、スコブル田舎者❗ 小さいときには、田んぼの藁で家を作ったり。木登り。 ヘ…

笑いは副作用のない薬と書いてあるが、私は、笑うのも苦手、テレビも見ない⁉マイブームは稲川淳二である世の中に利口な人が増えてきたと書いてある本を読みながら褪せる 私は、すこぶる頭の回転がのろい‼頭の回転の早さはどこから違ってくるのかなあと考えて…

特に嫌な思いをしたわけでもないのに、どうしても好きになれない。 誰にでも、そんな経験ありますよね。そんなとき、しばしば生理的に嫌いという言い方をしますが何かを好きになったり嫌いになったりするには、その人なりの理由があります。ちょっとした癖の…

鬱の私には必要かもしれない13の防御を紹介します。 ①自分が認めがたい欲求や自己を損なうような欲求、すなわち性欲、攻撃欲などは無意識の世界に閉じ込めてしまう抑圧という機能。②劣等感を克服するために勉強に打ち込み、学問的に成功することによって、心…

人間関係をよくするには、言うべき事と、言ってはいけないことをワキマエテ頑張らなければならない。 のは、分かってはいるが、できていれば鬱になってはいない‼ 心の警戒警報が鳴りっぱなしでは、緊張が続いて余計悪い。 そこで気後れという警戒警報にした…